Ayurveda Massagen 

Slow down & relax

Termine nach Vereinbarung 

• Durch die tiefenwirksamen Streichungen der Wellness-Anwendung kann sich die Muskulatur lockern, das Gewebe wird gestärkt und es stellt sich schnell Entspannung ein
• Der Lymphfluss wird angeregt. Auf diese Weise können Schlacken leichter abtransportiert und ausgeschieden werden
• der Schlaf verbessert sich 
• Erschöpfung und Stress werden behoben
• verjüngende Effekte
• Die wertvollen Pflanzenöle hinterlassen nach der Ayurveda-Massage ein seidig-glattes Gefühl auf der Haut, die Haut wird glatt, geschmeidig und widerstandsfähig
• Während der Massage kann man so richtig abschalten und den Alltag hinter sich lassen. Körper, Geist und Seele entspannen

Erlebe einen Zustand von Entspannung, inneren Frieden und Leichtigkeit

Bei allen Ayurveda-Massagen verwenden wir hochwertige Kräuteröle!

Abhyanga - Ganzkörpermassage

60 Minuten € 85,-- / 90 Minuten € 105,-- / 120 Minuten € 129,--

Mit warmen pflanzlichen Ölen ausgeführt gehört die Ganzkörpermassage zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre. 

In den 90-/120-minütigen Abhyanga Massagen sind ein wohltuendes Fussbad und eine Kopf/Gesichtsmassage enthalten.

Bei allen Abhyanga-Ganzkörpermassagen wird anschliessend zu Hause eine Dusche empfohlen. Bitte bringe ein altes Handtuch und Badeschuhe mit, damit zum Schluss das überschüssige Öl abgerieben werden kann. Ziehe deshalb nicht die beste Kleidung an, da das Öl färben kann.

Upanahasveda - Rückenmassage

30 Minuten € 45,-- / 45 Minuten € 60,-- / 60 Minuten € 80,--

Es werden Nacken- und Schulterbereich sowie der gesamte Rücken massiert. Schmerzlindernd bei Kopf- und Migräneschmerzen. Durch das warme Öl werden innere Anspannung sowie stressbedingte Blockaden und schmerzhafte Verspannungen gelöst.

Upanahasveda - Rückenmassage (auch Ganzkörper) inkl. Curna-Pinda Sveda - trockene heisse Getreide-Wickel (Kräuterstempel) Massage

60 Minuten € 80,-- / 90 Minuten € 110,--

Abhyanga Rückenmassage oder Ganzkörper wird zusätzlich mit heissen Kräuterstempeln ausgeführt. Eine Massage zur Schmerztherapie und Prävention.

Diese Massage ist empfehlenswert bei Gelenk-/Muskelschmerzen und Verspannungen. Mit heissen Stempeln werden punktuell Problem behaftete Stellen massiert. 

Padabhyanga - Fußmassage

30 Minuten € 45,-- / 45 Minuten € 60,--

Das Massieren der Füße und Unterschenkel bis über die Knie hilft bei Schlaflosigkeit, Nervosität, inneren Unruhezuständen sowie Taubheitsgefühl in den Füßen.

Mukhabyanga - Gesichts- und Kopfmassage 

30 Minuten € 45,--

Ayurveda Massage, bei der insbesondere das Gesicht, der Kopf und der Nacken massiert werden. 
 

Kombimassage

Upanahasveda - Rückenmassage und 
Padabhyanga - Fußmassage
60 Minuten € 80,--
 

Kombimassage

Mukhabyanga - Gesichts-/Kopfmassage und 
Padabhyanga - Fußmassage
50 Minuten € 70,--

Kombimassage

Mukhabyanga - Gesichts-/Kopfmassage und 
Padabhyanga - Fußmassage und 
Upanahasveda - Rückenmassage 
70 Minuten € 90,-- / 80 Min. € 100,--

Ayurvedisches Rückenpaket 

Entspannung und Erholung für deinen Rücken

• Rückenyoga oder Entspannung/Progressive Muskelentspannung (Personal Training)
• 30 Min. Rückenmassage
• 20 Min. Kopf/-Gesichtsmassage oder Fussmassage
• kleine Auszeit mit einem Entspannungstee

Dauer, ca. 2 Stunden € 129,--

Wellnessauszeit für Schwangere

Entspannung und Erholung für die werdende Mama

• 30 Min. Garbhini (Schwangerschaftsmassage)
• 60 Min. Yogakurs für Schwangere (Personal Training)
• kleine Auszeit mit einem Entspannungstee

Dauer, ca. 1 3/4 Stunde € 115,--
 

Garbhini (Schwangerschaftsmassage)

30 Minuten € 45,-- / 45 Minuten € 65,-- 

Eine liebevolle Teilkörpermassage für die werdende Mutter. Die Massage kann bei Beschwerden, wie Übelkeit, Rückenschmerzen, Verspannungen, Wassereinlagerungen, Schlafproblemen, Verdauungsbeschwerden sowie bei Stress und Ängsten helfen. Die Garbhini-Schwangerschaftsmassage kann ab dem 4. Schwangerschaftsmonat angewendet werden und wird in Rücken-/Seitenlage oder im Sitzen durchgeführt.

Garshan-Massage mit Seidenhandschuhen

45 Minuten € 60,-- / 60 Minuten € 80,-- 

Die Garshan-Massage wird mit Wildseidenhandschuhen durchgeführt. Sie fördert die Durchblutung und Schlacken können abgebaut werden. Hilft Gelenkerkrankungen, Übergewicht, Depressionen, Orangenhaut entgegenzuwirken. Der Körper wird entschlackt und vitalisiert. 

klassische Massagen 

schwedische Massage  

Schulter/Nacken/Rücken 

30 Min. € 45,-- / 45 Min. € 60,-- / 60 Min. € 80,--

Ganzkörper

60 Min. € 80,-- / 90 Min. € 105,--

Die Muskulatur wird durch diese "Knetkur" mit speziellen Grifftechniken entkrampft und tiefenentspannt, bis sie geschmeidig ist. Der Stoffwechsel wird angerecht, man fühlt sich fit und vital. 

 

klassische Massage mit Cupping-Methode 

Rücken/Schulter/Nacken: 45 Min. € 65,--  
Ganzkörper: 90 Min. € 110,--  

Massage mit Einsatz von Silikon-Cups. Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen und Verklebungen auf den Faszien gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und somit entgiftet. Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei (z. B. bei Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout, Bekämpfung von Narbengewebe). Die Fettverbrennung wird angeregt und bei Cellulite kann sich das Hautbild verbessern.  

Was man durch Cupping erreichen kann: 

-        Mehr Beweglichkeit 

-        Straffere Haut 

-        Elastisches Bindegewebe 

-        Gesteigerte Leistungsfähigkeit 

-        Weniger Schmerzen 

-        Besseres Körpergefühl 

Wenn jemand schlecht liegen kann, sind auch Schulter-/Nacken-/Rücken-Massagen auf dem Stuhl möglich!
Diese Massagen können auch mobil angeboten werden. 

Bei regelmässigen Massagen lohnen sich 
5er Karten. Auch eine Kombination "Massagen/Personal-Training" ist möglich.
Hierüber informieren wir euch gerne persönlich!

( Name und Anschrift müssen angegeben werden, kostenlose Absage bis 24 Stunden vorher möglich. Bei Nichterscheinen wird der Massagepreis mit der nächsten Massage doppelt in Rechnung gestellt, bei kurzfristiger Absage, wird der Massagepreis zu 50 % in Rechnung gestellt)

Du kannst nie verlieren, 

entweder gewinnst du oder du lernst dazu

(Dalai Lama)